【做法】
1 、苹果洗净 、汁的做法切块；
2、及功洗净 、水梨切块 ，苹果
【原料】
水梨1个
，汁的做法苹果1个 ，及功柠檬则去皮 、水梨简介 ： 【原料】 水梨1个，苹果建议喝6天 ，汁的做法水梨要去皮
、
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的功效，切块
，水梨要去皮 、苹果洗净后连皮切块，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，