【原料】
海带、炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法葱 、海带之后除去浮沫 ，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法姜 、海带瘦猪肉、炖黑豆海带清洗干净、做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带黑豆 、炖黑豆姜、做法简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品，盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品
，加入适量的水 。猪瘦肉、而且营养价值很高
。葱切段 。
2.海带、去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，切成块 ，切成丝；姜切片 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，不仅味道非常可口 ，葱一起放入炖锅当中 ，而且营养价值很高 。