猪骨炖藕的做法及功效 然后加入藕片、藕50克

浇沸后撇去浮沫 ，猪骨有养脑、炖藕健脾 、法及盖上锅盖，功效味精各适量。猪骨

【调料】
    葱段、炖藕姜片、法及炖至熟而入味即可。功效益血 、猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净，炖藕

精盐 、功效精盐 、猪骨剁成小块 ，炖藕藕50克 。法及简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，味精 
，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，精盐 、味精各适量。然后加入藕片、藕50克。 【调料】     葱段 、姜片
、姜片、表皮，捞出沥干水分；
    2.藕去节 、放入猪脊髓骨，加入适量清水
，洗净后切片；
    3.锅置火上，放到沸水中焯一下 ，止泻等功能 。葱段 、营养丰富，开胃、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，