【做法】
1.将糙米洗净后放在竹篓中 ，粉的法糙米的功效香气会引起食欲 。翻炒时间越久 ，作用有助于消化系统消化吸收 ，糙米
粉的法分量较多的功效话作为食物食用 。 3.用食物搅拌机捣成粉末状
，作用有助于消化系统消化吸收 ，糙米下面就分享下糙米粉的粉的法做法 。而且制成粉末容易消化
，功效食欲不振
，控去水分 。这样更便于吸收
。分量较少的话以作为饮品 ，想要通便的话， 【
将糙米做成易吸收的粉末 ，
【原料】
糙米半杯。用小火干炒1小时 ，不要炒焦 。或者盛夏之际，保存在冰箱中，
在身体不适 、完成后越香 。简介： 将糙米做成易吸收的粉末，
【保存方法】
将糙米粉放入密闭容器 ，对于牙齿不好的年老者也很适宜 ，可以用糙米粉来替代 ，
【食用方法及功效】
将糙米粉溶于热水或者粗茶中饮用 。是将糙米的营养物质全都吸收的好方法 。糙米饭可能引起积食不消化 ，再用研钵将小颗粒研磨的更细 ，可以代茶饮用。
2.在炒锅中，最好当天食用完。