晚上继续睡不着……这样的入秋循环 ,白天靠咖啡撑着,后易失眠
早上闹钟响了又不想起,医生

  夜里翻来覆去睡不着  ,支招你是对症调理不是也在经历?近日,广东省中医院心理睡眠科副主任医师 、入秋实力医生郑莉明博士 ,后易神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招。

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