4 、充满加入一勺橄榄油，异域根据个人口味加入适量姜末；
6 、风情撒少许香芹末即可 。日暖700W微波火力加热1分钟；
5、汤分芹菜1根、钟泰芹菜和洋葱切丁 ，式南加入几滴鱼露（可省略）；
10 、瓜羹姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、充满倒入料理机打成糊；
12 、异域南瓜去皮切小块 ，风情在汤盒中重新加少许油 ，日暖没过食材 ，汤分姜切末；
2 、钟泰盖上汤盒 ，式南700W微波火力加热2分钟 ，盖上汤盒盒盖 ，鱼露少许 、与剩下的汤料混合 ，倒入一大碗煮开的高汤，充分拌匀；
7 、
原料 ：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、搅拌均匀；
3 、南瓜放入汤盒 ，黑胡椒少许
做法：
1 、倒入咖喱酱 ，均匀 ，拌匀；
8 、放入芹菜丁和洋葱丁，700W微波火力继续加热1分钟 ，取出一半的汤料和全部汤 ，倒回汤盒，700W微波火力加热3分钟；
11、加入之前处理过的南瓜块 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、