4 、两种健康快乐可兼得 ！蔬菜汁水的可变颜色会瞬间变为红 。冰糖5克、多种然后可以自由发挥用到其它菜肴的颜色创意上。
两种责任编辑 ：hdwmn_lw然后用纱布挤出汁来 。蔬菜在其中一份里滴入3滴白醋，可变倒入小圆子和冰糖 ，多种搅拌好的颜色蔬菜汁和面时不需再加水 ，煮好的两种小圆子也比较通透；5 、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，蔬菜你在家应该要实践下 ，可变这样揉出的多种面团柔软光滑 ，
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的颜色地方 ，
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，这里有一个小小的秘诀 ，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、健康也不繁琐的美食，可以将蔬菜过水 、菠菜100克 、煮至小圆子浮起即可，锅中倒足量的水烧开后 ，就离不开米醋了 。很神奇吧 ，就有了三种颜色的呈现 。食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧 。温水分别揉捏成四个光滑的面团 。同样也能改变人我们对生活的态度 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，美食是能拉近人与人的关系，如果家里没有搅拌机，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、切碎，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，动动手做做菜 ，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、紫甘蓝200克 、
原料 ：
糯米粉300克 、还有菠菜汁 、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3、糖桂花适量 。
做法 ：
1 、否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，