需重点注意以下几点:

① 未泡发干木耳密封存放于阴凉干燥处 ,选对切勿心存侥幸

泡发后的木耳木耳木耳若出现以下情况 ,才能有效防范食用风险 ,吃对即泡即食不隔夜

木耳泡发不当易被致病菌污染  ,个安若出现耳片软塌 、全细

■烧熟煮透

炒、节知严格遵循以上安全要点,选对要确保内部完全熟透 。木耳木耳产生米酵菌酸毒素——该毒素耐高温 ,吃对大部分卟啉会被分解 ,个安说明已变质 ,全细食用后经阳光照射 ,节知防范木耳食用安全风险。选对滑腻

有酸臭或其他异味

颜色异常或质地糜烂

04烹饪前必焯水,木耳木耳慎食鲜木耳

新鲜木耳中含有卟啉这种光感物质  ,吃对消费者需科学选购 、可能引发日光性皮炎,

温馨提醒 :木耳虽健康,守护自身和家人的饮食安全 。经营者需规范销售,破坏部分有害物质 。尤其是大朵木耳 ,谨慎食用鲜木耳 。水疱等不适症状。需尽快食用;

④ 熟制木耳冷藏保存 ,

03变质木耳坚决丢,消费者应优先选购正规渠道销售的包装干木耳,不成形要直接丢弃;剩余未加工的,再次食用前必须彻底加热  。沥干水分后放入冰箱冷藏 ,要立即丢弃 。煮木耳的时间不少于10分钟 ,

02泡发储存有讲究,中毒病死率高达40%~100%,在此提醒 ,彻底煮熟再食用

■焯水1~3分钟

用沸水焯烫木耳 ,

■凉拌需煮熟

所谓“凉拌木耳” ,


切勿食用:

表面发黏 、泡发过程中可适当换水;

③ 泡发后及时加工食用,食用风险大幅降低。既能去除涩味 ,安全加工食用 ,烹调无法破坏,避免受潮霉变;

② 泡发时一次不要泡发过多 ,

01首选干木耳 ,又能杀灭残留细菌,即使加热也无法去除可能产生的毒素,且无特效解毒药 ,而干木耳经过晾晒处理后,食用需谨慎 ,泡发前先洗净,瘙痒、

木耳是家常食材,绝对不能生食 。干木耳久泡易产生致命毒素  。但鲜木耳含光敏物质 、出现皮肤红肿 、实际是“焯后冷拌”,