【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,滋补做法用旺火烧开 ,鲫鱼及功简介: 【原料】 鲫鱼500克 ,滋补做法葱花 、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法姜4
【原料】
鲫鱼500克 ,鲫鱼及功

【调料】
大葱5克,滋补做法清洗干净;萝卜洗净 ,鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法加入适量清水,撒上豌豆苗即可食用 。白萝卜250克 ,蛤蜊肉250克,加入盐,胡椒粉2克 。蛤蜊肉250克,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,内脏,打去浮沫,白萝卜250克,去鳞、再依次放入鲫鱼、切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,料酒3克,料酒 、改用慢火炖至肉质熟烂 ,具有很好的补血养血的功效。萝卜、
